Verfasst am: Di 27. Dez. 2005 11:42 Titel: Salbeiblatt & Co
9 Monate Schwangerschaft können ganz schön anstrengend sein.
Vor allem bei so tollen Begleiterscheinungen wie Wassereinlagerungen und Rückenschmerzen.
Mir haben div. Kräutertees in diesen beschwerlichen Tagen Linderung gebracht:
SALBEIBLATT
wirkt Wunder bei Halsschmerzen und Zahnfleischentzündungen. In meiner SS hatte ich oft Probleme mit den Zähnen bzw. mit dem Zahnfleisch. Oft war es gerötet und geschwollen, da tat das Essen und Trinken ganz schön weh...
Bei Entzündungen der Schleimhaut im Mund- und Rachenraum habe ich mehrmals täglich mit einem warmen Teeaufguss gespült. Dazu einen Teelöffel voll Salbeitee mit kochendem Wasser übergießen (1 Tasse voll), ca. 10 Minuten ziehen lassen, abseihen, etwas abkühlen lassen und spülen.
Salbeitee ist auch bei Verdauungsbeschwerden sehr hilfreich, würde diesen aber erst nach Rücksprache mit einem Arzt anwenden, da ich leider nicht weiß ob man dieser in der Schwangerschaft getrunken werden soll.
BRENNESSELBLATT
Im letzten Schwangerschaftsdrittel hatte ich extreme Wassereinlagerungen in den Armen und Beinen. Mir hat (nach Rücksprache mit meiner Gyn.) Brennesselblatt -Tee sehr geholfen.
Mehr als 1-2 Tassen täglich sollte man jedoch nicht trinken (schwemmt doch ziemlich durch)
Würde den Tee jedoch auch erst nach Rücksprache mit einem Arzt trinken
HIMBEERBLATT
Tipp von meiner Hebamme. Ab der 34. SSW sollte man tägl. etwa 3 Tassen Himbeerblätter -Tee trinken. Gewebe und Muskeln werden gelockert und entspannt und somit auf die Geburt vorbereitet.
Leider war ich mit dem Teetrinken nicht so konsequent, da es auch meine erste Geburt war kann ich nicht sagen ob`s was gebracht hat oder nicht.
Bin aber der Meinung, wenn´s nicht hilft - schaden tut´s jedenfalls nicht.
Ich wurde erst in der Schwangerschaft und in der Stillzeit zum Teetrinker - hab meinen Kaffeekonsum auf 0 reduziert und mußte mir was neues suchen
Zu Salbeitee kann ich nicht viel sagen, nur dass er die Milchbildung hemmt (aber das ist ja in der Schwangerschaft egal), also während der Stillzeit ist es eher kontraproduktiv.
Zu Brennesseltee kann ich nur sagen, VORSICHT!!! entwässernde Tees sollten wenn Gefahr für eine Gestose besteht auf keinen Fall getrunken werden. Viele Ärzte sind allerdings noch immer der Meinung, dass bei beginnender Gestose und bei viel eingelagertem Wasser entwässernde Tees getrunken werden sollten, oft wird dadurch die Sache noch viel schlimmer gemacht.
Hmbeerblättertee hab ich auch getrunken (aber nicht konsequent genug) war da erst Tee-Anfänger und hab mich nicht oft genug dazu aufraffen können.
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