Babyforum

[CereMoni]

Wer von euch nimmt noch Folsäure? Nachdem mir mein FA dazu geraten hat, nehme ich (seit ca. 5 Wochen) Pregnavit Select. Ist das ausreichend, wenn das Blutbild keine Besonderheiten zeigt (einzig meine Eisen- und Hämoglobinwerte sind etwas niedrig)?

Habt ihr das mit der Folsäure wirklich von Anfang bis Ende durchgezogen? Habt ihr die Tabletten regelmäßig genommen, oder wie ich, hin und wieder darauf vergessen

ligrü

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[Tamara_2803]

Hallo ...

Also ich hatte ein Folsäure Problem das mein Körper zu wenig produziert hat vor der schwangerschaft wo ich dann 4 wochen im bett lag und Tabletten nehmen musste über 2 monate aber ich nehm jetzt in der Schwangerschaft keine Folsäure Tabletten ... und mein Blutbild passt auch ... also ich glaub nicht das wenn dus nicht von anfang bis ende durchziehen möchtest schlimm ist ...

[Lilo22]

Hallo!

Gerade am Anfang der Schwangerschaft sind die Folsäuretabletten schon sehr wichtig, weil Folsäure leider nicht in vielen Lebensmittel zu finden ist und wenn dann wirklich nur in sehr geringen Mengen. Ich hab die Tabletten also bis zur ca. 12 SSW sehr konsequent genommen, da mir das Risiko von einer Behinderung aufgrund von zu wenig Folsäure viel zu groß war und gerade in den ersten Wochen die Wirbelsäule usw gebildet werden.

Nach der 12 SSW habe ich angefangen die Femibion zu nehmen, die ab der 12. SSW sind aber ehrlich gesagt nicht sehr konsequent...Jetzt hab ich es ganz aufgehört und schaue dann mal, wie es mir dann beim Stillen geht. Im Großen und Ganzen fühl ich mich aber fit.

[Bauchzwerg]

Ich nahm sie damals regelmmäßig bis zum Ende, lt. meinem Gyn wäre es überhaupt nicht nötig gewesen, hab keinerlei Mangelerscheinungen bekommen und musste nichts einnehmen.

[Lilo22]

Klar hast du keine Mangelerscheinungen bekommen, du hast ja die Tabletten genommen Du weißt ja nicht, wie es ohne gewesen wäre.

Aber es stimmt so, da kommt irgendwie immer mehr. In meiner ersten SS musst ich nur 12 Wochen Folsäure nehmen und in der zweiten schon die Femibion und in der dritten jetzt auch.

[CereMoni]

[Kriawige]

ich glaub dass der körper die übrige folsäure abbaut, kann mir nicht vorstellen, dass zu viel schlecht für den körper wäre. wie beim vitamin C, da wird das was wir zu viel an einem tag aufnehmen einfach ausgeschieden.

ich hab auch am anfang der ss regelmäßig die femibion genommen, weil es mir wichtig war ausreichend folsäure aufzunehmen. nehm momentan gar nichts, hab noch ein paar elevit zu hause für die stillzeit, weil da braucht man auch viele vitamine. sonst nehm ich zzt gar nix.

[CereMoni]

Hab jetzt mit meinem FA darüber geredet und der meinte, dass der eigene Körper gar keine Folsäure bildet. Das heißt, man muss sie über die Nahrung aufnehmen. Das ist aber schwierig, weil in der natürlichen Nahrung nicht viel Folsäure enthalten ist - daher die Tabletten. Die darin enthaltene Menge ist ausreichend, Überschüsse werden vom Körper abgebaut. Die Pregnavit hat er mir deshalb empfohlen, weil es ein Kombipräparat ist und auch der erhöhte Bedarf diverser anderer Vitamine und Mineralstoffe währden der SS gut abdeckt.

Natürlich wollte ich auch wissen, was passiert wenn man längere Zeit auf die Tabletten vergisst. Darauf die Antwort: Wie lange haben sie denn vor, darauf zu vergessen... Also wahrscheinlich wird gar nichts passieren. Die Substanzen in den Tabletten sind aber trotzdem wichtig für das heranwachsende Kind.

[CereMoni]